Tijd voor afvallen

AFVALLEN

Veel mensen komen in verband met hun werk veel te weinig in beweging en dat is bij ons dus ook het geval. We draaien veel uren op het kantoor waar we ons bezig houden met het design en de bouw van websites. Dit brengt met zich mee natuurlijk dat we vaak helemaal niet gezond eten en is het dan ook helemaal niet raar om te zien dat er bij ons een pizza of een flinke patat friet wordt geleverd. Niet dat we er ons niet bewust van zijn dat dit soort voeding helemaal niet gezond is(wel lekker) maar omdat we er simpelweg de tijd niet voor hebben en dat we eten wanneer het ons uit komt. Dus nu moeten we gaan afvallen, dat is de prijs die je betaald wanneer je niet op je maaltijden let of te weinig in beweging komt.

We gaan het gezamenlijk doen zodat we op het kantoor tijdens de werkuren niet in de verleiding komen omdat er een van ons iets lekkers op tafel zet. Daarom hebben we ervoor gekozen een dieet te zoeken waar we allemaal aan mee kunnen doen. Een gezond dieet dus zonder nare bijwerkingen en effectief genoeg om het overtollig vet te verwijderen. Elke dag is er iemand van ons team aan de beurt om voor de maaltijd van die dag te zorgen zodat de rest gewoon door kan werken( prima idee) We hebben ook besloten om allemaal lopend naar het kantoor te gaan wat een grote oplossing zal zijn want dan hoeven we ook niet meer door het stadsverkeer te peddelen. We hebben al een paar websites onderzocht om een goed en gezond dieet te vinden en het afvallen makkelijker voor ons te maken. Maar duimen dus dat het ons gaat lukken!